Codex 長時間任務：如何讓 Codex 通宵或在背景執行

讓 Codex 持續執行的幾種方式

有的方式一直沿用同一個對話，所以 Codex 保留著上下文；有的每次都從頭開始。

如何讓 Codex 通宵執行

1. 給它一個能自己檢查的目標

   在桌面應用程式、CLI 或 IDE 外掛裡，/goal 會啟動 Goal 模式：目標文字既是第一句提示詞，也是終點。如果你還不確定怎樣才算完成，/plan 會向你提問，把想要的結果變成一個有可衡量標準的目標。在目標裡寫上一項檢查，例如某組測試全部通過。

   # 互動式：先規劃好想要的結果，再交給 Codex 一個它能自己檢查的目標
   /plan
   /goal all tests in test/auth pass and the lint step is clean
   
   # Headless 模式，從指令碼或 cron 執行：允許它修改工作區裡的檔案
   codex exec --sandbox workspace-write "Work through TODO.md in order"
   
   # 隔天早上，或下一次 cron 執行時：繼續同一個工作階段
   codex exec resume --last "Continue with the next unchecked item in TODO.md"

2. 讓電腦保持喚醒，或把任務交給雲端

   在 Mac 上做本機工作時，在桌面應用程式裡開啟「Prevent sleep while running」。Codex 雲端任務（Codex Cloud）在自己的工作區裡執行，電腦睡眠時也會繼續工作；選擇 Work in > Cloud 和一個環境，就能啟動一個雲端任務。

3. 設好核准方式，別讓它凌晨 2 點停下來

   Goal 模式沿用原有的沙箱和核准政策，需要做決定時會暫停。用 --sandbox workspace-write 讓它可以修改工作區，或用「Approve for me」，讓審查者替你處理例行請求。--full-auto 已經不再支援，danger-full-access 只該用在隔離的 runner 或容器裡。

4. 事先想好用量限制

   Codex 和你的 ChatGPT 方案共用額度：滾動的 5 小時視窗加每週上限，雲端任務也從同一個額度池裡扣。ChatGPT Pro 目前沒有 5 小時上限，但可能有每週上限。用量點數（credits）或 API 金鑰能讓本機工作繼續下去。具體數字見 Claude Code vs Codex。

5. 用手機查看進度

   在 ChatGPT App 裡可以追蹤任務、核准指令、審查 diff，雲端任務和你在 Settings > Connections 下連線的 Mac 或 Windows 電腦都支援。被連線的電腦必須保持喚醒、連上網路。見 Codex 遠端控制。

來源：OpenAI 的 Codex 長時間任務文件（英文）

哪些情況會讓 Codex 長時間任務停下來

• 只有你能做的決定。Goal 模式會暫停，而不會自己擴大權限，所以離開前先檢查好核准設定。
• 本機工作時電腦進入睡眠或連線中斷。OpenAI 建議在預計會斷線前先暫停目標，之後再恢復。
• 用量限制。要等視窗重置，或你加購了用量點數，它才會繼續。
• 兩個對話修改同一批檔案。給平行的對話各開一個 git worktree。
• 工作做完了。目標達成後它就會停下，這正是你想要的；如果是一連串任務，就把它們寫進一個檔案，讓它逐一做完。

幫 Codex 排一個夜班

長時間任務總會結束，一份工作卻不會。Crewmark 把一個 Codex 對話變成有工作時間和心跳的 AI 員工，讓它不斷從看板上領取下一個 issue，不用你來排。

1. 設定工作時間

   工作時間可以跨過午夜，所以 22:00 到 07:00 這樣的夜班也可以，可以只排平日，也可以每天都排。工作時間以外員工就休息，不會消耗你的方案額度。

2. 選好心跳間隔

   在班時，crewmark CLI 每 15、30、60、120 或 240 分鐘用 codex queue --resume 往同一個 Codex 對話裡排入一則訊息並啟動它，讓員工領取下一個 issue。你的電腦要一直開著。

3. 早上查看看板

   每個 issue 都有留言和活動紀錄，需要你出面的事會以訊息的形式傳給你，員工會等你回覆。見如何讓 Codex 主動工作和什麼是 AI 員工。

常見問題